靈性與創傷療癒

 Engaging Jesus in Deep Dialogue on Emotion and Love: Emotions as a Spiritual Treasure

課程介紹

創傷，是一個沉重的字辭，或許，我們試著用另一種角度解讀 它：當過去曾經歷的人事物，使我們難以消化，
無法將「那個事件」 接納為我的一部分時，我們的身心便會產生激烈的反應（胡嘉琪，《從 聽故事開始療癒–創傷後的身心整合之旅》，2014）。
原來，光是承認 「我們受傷了」，就需要一段漫長且緩慢的時間；需要安全的環境，陪 伴傷痕累累的我們，讓一切再緩和一些。
這門課將帶領大家，從基督教信仰的角度，重新看看受傷者與神 的關係。可能，我們想提問：
「主允許我生氣嗎？在我的傷口中，主想 跟我說什麼？」
透過身心創傷的知識與理論，結合課堂中的體驗活動 與靈修操練，我們期盼帶領同學們，有意識地靠近自己。
同時，未來 若遇到受傷的人們，我們也有敏銳度，知道如何提供適當且專業的轉 介。

課程目標

1. 認識一個人，身心靈受傷的真實樣貌。 
2. 認識靈性對創傷療癒的重要性。 
3. 培養自我覺察能力，及透過靈修操練，靠近自己，與神建立關係。 
備註： 
1. 因課程所設計的體驗活動與小組分享，實體互動能帶來最佳的學習與陪伴效
果，故本課程不開放遠距學習，敬請見諒！ 
2. 本課程為創傷知情（Trauma-informed），強調「理解創傷」。因此，完成修課
者，無直接作創傷的助人能力，目標在於，敏銳覺察自我開始，逐漸學會觀
察旁人的身心狀況，在適當評估後，作適切轉介。 

詹詩儀 老師

台灣神學研究學院靈性諮商組文學碩士
台灣神學院神學 研究所神學碩士

課程要求

1. 課程參與：20%（邀請您，積極投入在小組分享中）
2. 課程學習單：50%（完成每堂自我覺察學習單）
3. 期末總回顧心得：30%（期末口頭報告）

教科書

無教科書，老師自編教材。

參考書目

1. 史考特．艾瑞克森（2024）：《最美的臨在：25天喚醒對神同在的覺察對讚嘆》（劉如菁、謝 慶萱譯）。格子外面。（原著出版年：2020）
2. 貝塞爾．范德寇（2017）：《心靈的傷，身體會記住》（劉思潔譯）。大家。（原著出版年： 2009）
3. 彼得．沃克（2020）：《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到 茁壯的恢復指南》（陳思含譯）。柿子。（原著出版年：2013）
4. 彼得．沃克（2022）：《如果不能怪罪你，我要如何原諒你？：從哭泣、怪罪到原諒，真實療 癒你的內在創傷》（陳思含譯）。柿子。（原著出版年：2015）
5. 哈洛德．庫希納（2006）：《當好人遇上壞事》（楊淑智譯）。張老師。（原著出版年：1981）
6. 胡嘉琪（2014）：《從聽故事開始療癒：創傷後的身心整合之旅》。張老師。
7. 留佩萱（2022）：《擁抱你的內在家庭：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷》。 三采。
8. 馬麗娜．朋菁斯．麥考伊（2025）：《依納爵靈修的寬恕導引–由渴望到療癒》（黃佳音譯）。 光啟文化。（原著出版年：2020）
9. 莫妮卡．迪克里斯蒂娜（2025）：《當受過的傷有了名字，你才有辦法找到出口：擁抱被否定 的小傷口，辨識傷痛背後的真實情緒，重寫自己的人生故事》（傅文心譯）。英屬維京群島商 高寶。
10. 盧雲（1998）：《負傷的治療者：當代牧養事工的省思》（張小鳴譯）。基道。（原著出版 年：1972）

課程資訊

週二 下午2：10–4：30(2學分)。上課地點：雙連教會。
選課人數上限 12 人

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